YOGA ONLINE THÔNG QUA VIDEO

Với mong muốn được chia sẻ nhiều lợi ích từ việc tập luyện Yoga đến với những người bạn yêu mến… Ngoài những lớp học trực tiếp tại studio, Chuông House Yoga cũng đã thiết kế thêm những chuỗi bài tập online, với những nội dung cơ bản, an toàn, cùng với những kiến thức như được học trực tiếp cùng những giáo viên có kinh nghiệm về chuyên môn. Lợi ích từ những gói tập online sẽ giúp bạn tạo được sự linh hoạt phù hợp với thời gian của mình, và bên cạnh đó bạn cũng có cơ hội lưu trữ những gói tập đã chọn mua trọn đời mà không cần phải trả thêm bất cứ khoản phí nào… Qua những ưu điểm đó, Chuông House Yoga hướng bạn đến sự tập luyện xuyên suốt mà ko bị gián đoạn cho dù bạn đi đến bất cứ nơi đâu thông qua sự chọn lựa “bất cứ lúc nào, nơi đâu bạn cũng sẽ thực hành Yoga”

500.000 VND

Đặt mua

Liên hệ tư vấn

KHÓA HỌC INSIDE FLOW QUA VIDEO

Inside Flow cho người mới - Inside Flow là một sự tiến hoá của Vinyasa Yoga được sáng lập bởi người thầy Young Ho Kim.

Chuỗi bài tập “ Inside Flow Cho Người Mới” được hướng dẫn bởi Hương Anh Vũ và Nguyễn Cẩm Vân nhằm mục đích truyền cảm hứng và lan toả đến những học viên đang yêu thích Yoga.

Mở ra thêm sự tiếp cận từng bước một với Inside Flow Yoga.

Đây là những bài tập giúp bạn làm quen và bắt đầu với những tư thế, sự chuyển tiếp đơn giản và an toàn trong chuyển động liên tiếp của Inside Flow.

Và chuỗi bài tập này cũng được thiết kế qua sự trải nghiệm thực hành và hướng dẫn Inside Flow của Vũ & Vân. Bởi hai cô đã hiểu được khó khăn của những bước đi đầu tiên, và mục đích qua từng chuỗi bài sẽ giúp các bạn tiếp nhận từng bước một và trở thành những Inside Flow Lovers hoặc là những bước tiến xa hơn với Inside Flow.

BÀI 1: Chào mặt trời theo Inside Style

BÀI 2: Phương Pháp Di Chuyển Thăng Bằng.

BÀI 3: Phương Pháp Chuyển Động Đường Cong Cột Sống

BÀI 4: Phương Pháp Chuyển Động Xoay Vòng Mạn Đà La

BÀI 5: Chuỗi Bài Inside Flow.